TI Group – קבוצת שחייה בה תוכלו להשתפר וליהנות, לשחות כמה שתרצו, איפה שתרצו ובמחיר משתלם במיוחד!
אז מה אנחנו מציעים בקבוצות האימון של TI?
קבוצת שחייה עם מאמן צמוד ותכנית מובנית
לשחות כמה שתרצו – השתתפות באימונים ללא הגבלה!
להתאמן בכל בריכה שתבחרו
מחיר סופר משתלם של 450 ₪ בלבד לחודש!
למה כדאי להצטרף לקבוצת שחייה של TI?
להפוך את השחייה לחלק מהחיים – דרך נפלאה לשלב ביסוס שגרת שחייה קבועה ושכלול טכניקה, יחד עם ההנאה החברתית המתלווה לאימון משותף בקבוצת שחייה
בקבוצת שחייה יותר קל להתמיד ולהשתפר – הקבוצה תדחוף, תאתגר, תלכד ותעזור לכם להתמיד ולא לוותר. התרגול המשותף הקבוע מייצר תחושות של אחווה ועידוד הנוצרות בין חברי הקבוצה המתאמנים יחד
מנוי במחיר סופר משתלם וללא הגבלה – ב TI GROUP ניתן להגיע לכל אימון בכל בריכה במחיר קבוע, כך שתוכלו לחסוך את המנוי לקאנטרי או תשלום לבריכה אחרת. תשלום חודשי ללא התחייבות שנתית – ניתן להפסיק את התשלום בכל רגע שתרצו
נוחות וגמישות – מגוון אפשרויות רחב של שעות ובריכות. ניתן להגיע לכל בריכה שתרצו
ליווי מקצועי של מאמן צמוד – קבוצת שחייה עם אימונים מסודרים, מקצועיים, מונעי פציעות ונכונים פיזיולוגית. תמיד יהיה לידכם מאמן שיאמר לכם מה לעשות ואיך לעשות זאת נכון
מסגרת אימונים קבועה – עם תכנית ונתיב מוגדרים ומובנים
תוצאות, תוצאות, תוצאות! כושר, בריאות, גוף חטוב, הנאה ושיפור בסגנון ורמת השחייה
מלאו את הטופס ואנחנו נחזור אליכם עם פרטים נוספים בהקדם!
איך זה עובד?
3 סוגי אימונים – אימוני טכניקה, פוקוס ואימוני כושר. האימונים מתקיימים כל השנה במגוון בריכות, בוקר וערב ובימים שונים
1. אימוני הטכניקה מיועדים לבוגרי התוכנית הבסיסית של TI ומהווה המשך ומסגרת לתכנים שנלמדו בתוכנית. האימונים מתמקדים בטכניקה בלבד כשהדגש הוא שמירה על דופק נמוך כדי לתרגל את התנועות הנכונות
האימונים בנויים ככה שהמקטעים של שחייה רצופה הם קצאים (25-50 מטר) עם עצירות לתיקונים ושיפור הטכניקה
האימונים נערכים על 2 מסלולים ביחס של עד 16 מתאמנים עם מדריך אחד
2. TI Focus מתכונת זהה של אימוני הטכניקה אבל הם נערכים על מסלול אחד ביחס של עד 8 מתאמנים עם מדריך אחד
3. אימוני כושר מיועדים למתקדמים המבקשים לשפר את הכושר הגופני לפי תכנית אימונים שנתית
האימונים מתמקדים בבניית כושר גופני על כל מרכיביו
קיימים סוגי אימונים שונים עם עבודה על סבולת אירובית, כוח מתפרץ, אינטרוואלים לסוגיהם וספרינטים
האימונים נערכים על 2 מסלולים ביחס של עד 16 מתאמנים עם מדריך אחד
למי זה מתאים?
לבוגרי קורס TI בייסיק: האימונים יעזרו לכם לשפר את הסגנון ולהגדיל מרחקים בהדרגה
לשחיינים שלא למדו אצלנו ומעוניינים במסגרת מסודרת לאימונים – קבוצת שחייה של TI היא בדיוק בשבילכם!
למתקדמים: באימוני הכושר אנו מחלקים את המסלולים לפי מהירות ורמה והשחיינים המהירים יותר מוצאים אתגר, סיפוק ושיפור לאורך זמן
איפה זה קורה?
אנו מפעילים אימוני קבוצת שחייה ב- 44 מתקנים ברחבי הארץ.
לנוחותכם לוח אימונים מופרד בין אימוני כושר וטכניקה ואימוני ערב ובוקר
לרשימת הבריכות ומועדי האימונים הקליקו – 
