שלושה ימים בשלושה ימים – אנחנו על המפה
הבלוג הכי מפורסם בעולם למים פתוחים נקרא 10KSwimmer. כותב אותו מאמן שחייה בשם סטיבן מונטונס. יש שם הכל מכל על שחייה במים פתוחים: מירוצים, משחים, שיאים, טירלולים ועוד ועוד. לאחרונה התחיל סטיבן לכתוב גם בבלוג של חברת מוצרי השחייה Blue Seventy ולבלוג קוראים The Water is Open. המון משוגעים לדבר וטונות של מידע – גן […]
סיפורי שחייה
הסיפור שליביום שישי אחד בחודש יוני מתקשרת אליי אישה בשם מיכל. אני עמוס כרגיל. בלחץ היסטרי. משהו בקול שלה נשמע אמיתי. לא מהסוג שמבלבלת את המוח סתם. מיכל מספרת את הסיפור שלה ואני מתחיל להבין וכמו שאומרים – מתחיל לחפור לה בראש (במובן החיובי). היא כבר שבעה מספיק מירורים ממורים לשחייה ואני נאלץ להצטדק ולהסביר […]
ניוזלטר ספטמבר 2009
שלומות לכולם! הרבה דברים טובים קרו ל- TI ישראל בחודש הקודם בפרט ובשנה האחרונה בכלל. זו הייתה שנה של פריצת דרך והצלחה עבורנו וזה בדיוק המקום והזמן, בפרוס השנה החדשה, לאחל לכם ולבני משפחותכם הצלחה, נחת ורפיון מאיתנו, כל צוות TI. נתחיל: 1. קבוצות המאסטרס – תכנית אימונים ספטמבר 2009. לאחר חודשיים בהם התמקדנו בתרגילים […]
שחייה במים פתוחים – טורקיה
שחייה, בית ספר מקוון, צדיקים ומלאכה שנעשית בידי אחרים
בית ספר מקוון לשחייהבשבועות האחרונים סוף סוף יצא לאור פרויקט שלקח לי הרבה זמן להרים ואני כמובן מאוד גאה בו: בית ספר מקוון לשחייה באתר Ynet. התחלנו בשישה שיעורים בסיסיים שמכילים את התיאוריה מאחורי שחייה נכונה, השימוש הנכון בגוף ובגפיים, גלגול הגוף וכיצד לגרוף נכון. בעקבות בקשות חוזרות ונישנות של הגולשים, נראה שנרחיב את הפרויקט […]
הרצאה של טרי לוכלין בתערוכת מולטי ספורט – ניו אינגלנד 2009
מצורפים 6 קטעי וידאו מהרצאה שהעביר טרי לוכלין לפני מספר חודשים. ההרצאה מרתקת, לטעמי לפחות, והקוראים הקבועים של הבלוג יבחינו שעל רוב הנושאים כתבתי לא מעט. בין היתר, גם כאן:במהירות הזן – חלק I מתוך IIבמהירות הזן – חלק II מתוך IIשימוש בכוח (סביר)חלק 1 לצפייה באיכות גבוהה הקישו כאן. חלק 2 לצפייה באיכות גבוהה […]
לשחות כמו דב קוטב
שחייה למרחקים ארוכים – גמר 1500 חופשי גברים רומא 2009 חלק II מתוך II
שחייה למרחקים ארוכים – גמר 1500 חופשי גברים רומא 2009 חלק I מתוך II
המשחה הכי מרתקכשחיין למרחקים ארוכים ושחיין מים פתוחים, המשחה שהכי מרתק אותי בכל תחרות שחייה (בערך כמו ה- 400 מטרים חופשי) הוא משחה ה- 1,500 מטרים חופשי. למה? כי במשחה הזה, אצל הטובים ביותר, רואים בדרך כלל טכניקה ללא רבב. מצפייה בשחיינים הטובים בעולם מתחרים (וכשיש צילומים ב- HD מעל ומתחת למים זה כבר תענוג […]
שחייה: שלושה ימים בשלושה ימים – פרטים חדשים